Você não precisa de mais esforço… precisa voltar a sentir com presença
Com o método +AMOR YOGA, você aprende a desacelerar, respirar com presença e descobrir o seu próprio ritmo, mesmo que hoje se sinta cansada, ansiosa ou distante de si.
Você não precisa de mais esforço… precisa voltar a sentir com presença
Com o método +AMOR YOGA, você aprende a desacelerar,
respirar com presença e descobrir o seu próprio ritmo
mesmo que hoje se sinta cansada,
ansiosa ou distante de si.
Comece no seu tempo. Sem pressão.
Talvez você se veja em alguma delas…
Mulheres que também se sentiam cansadas, desconectadas e sobrecarregadas…
e que hoje estão aprendendo a viver no próprio ritmo.
Se elas conseguiram, você também pode.
Eu também já me senti desconectada de mim.
E foi justamente nesse momento que tudo começou a mudar.
Meu nome é Karla Maisa.
Antes do yoga, minha vida seguia um caminho que parecia certo… mas por dentro, algo não encaixava.
O ritmo era intenso, as cobranças constantes e o cansaço já não era só físico.
Eu precisei parar.
E foi nessa pausa, meio sem saber o que fazer que comecei a me reencontrar.
Viajei, explorei novos caminhos… até que o yoga apareceu na minha vida, quase como um chamado.
Sem grandes expectativas, eu aceitei.
Mas na primeira prática… eu senti.
Meu corpo.
Minha respiração.
Algo em mim voltando.
Ali eu entendi que não era sobre performance… era sobre presença.
Com o tempo, o yoga deixou de ser prática e virou caminho.
Um caminho de reconexão, de escuta e de voltar a viver com mais verdade.
E foi assim que nasceu o +AMOR YOGA.
Hoje, eu guio mulheres que também se sentem cansadas, sobrecarregadas ou desconectadas… a reencontrarem o seu próprio ritmo, com mais leveza, presença e amor.
Você não precisa se perder de si para dar conta da vida. Você pode se encontrar no meio dela.
Um caminho para você se reencontrar no seu próprio ritmo
O +AMOR YOGA foi criado para se adaptar à sua rotina e te guiar, passo a passo, de volta ao seu corpo, à sua respiração e à sua essência.
Um método criado para caber na sua
rotina e transformar o seu dia.
Dentre muitos outros benefícios, o Yoga vai te proporcionar:
Melhoria da Flexibilidade
e Mobilidade
Se fortalecer sem rigidez, respeitando o seu tempo
Voltar a sentir e habitar o seu corpo
Acalmar a mente e respirar com mais leveza
Desacelerar e encontrar presença no agora
Regular suas emoções através da respiração
Você não precisa dar conta de tudo para começar.
Aqui, o yoga se adapta ao seu momento, e não o contrário.
✨ Encontros ao vivo para você praticar junto, se sentir acompanhada e não desistir no meio do caminho.
🌿 Sem pressão. Você começa do jeito que dá.
Um compromisso com você, no seu ritmo
O +AMOR YOGA não é sobre perfeição.
É sobre não se abandonar no meio do caminho.
Mesmo nos dias difíceis.
Mesmo quando a vida aperta.
Aqui, você aprende a voltar.
De novo… e de novo.
Ciclo de Reconexão
R$
103,22
por mês
-
Ou R$ 998,00 / ano à vista
-
Menos de R$ 3,50 por dia para se sentir mais presente, leve e conectada.
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Acesso completo a todas as práticas para cada momento do seu dia
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Um espaço seguro de troca e acolhimento com outras mulheres
-
Aulas guiadas para você praticar no seu tempo, sem pressão
-
Encontros ao vivo para não se sentir sozinha no processo
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Você pode continuar como está… ou pode começar a se escolher.
PERGUNTAS FREQUENTES
Não se preocupe, o mais importante é estar aberto e disposto a explorar o que o seu corpo e mente podem aprender.
Aqui, oferecemos um ambiente acolhedor e sem julgamentos, onde você pode aprender no seu próprio ritmo. Não é necessário ter flexibilidade ou experiência prévia, o yoga é sobre conexão, respiração e respeito pelo seu corpo. Com o tempo, você vai notar os benefícios físicos, mentais e emocionais se expandindo naturalmente.
O primeiro passo é simplesmente se permitir tentar. Estamos aqui para te apoiar a cada movimento!
Não, a flexibilidade não é um pré-requisito para começar a praticar yoga! Na verdade, o yoga é uma jornada pessoal, e cada corpo é único. O mais importante é estar aberto para explorar, respirar e se conectar consigo mesmo.
O yoga vai ajudar a aumentar a sua flexibilidade ao longo do tempo, mas o verdadeiro “alongamento” acontece primeiro na mente: você começa a se aceitar onde está e a trabalhar no seu ritmo. O mais bonito do yoga é que ele é para todos, sem pressa, sem julgamento, apenas espaço para o seu próprio crescimento. Então, se você está pronto para começar, dê o primeiro passo! O resto vai fluir naturalmente.
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Em caso de desistência das aulas e programas previamente definidos durante o mês em curso, não será realizada a restituição do valor já pago. Se houver a necessidade de suspensão do contrato por 1 mês ou mais, você deverá comunicar por escrito, com 30 dias de antecedência ao vencimento da próxima mensalidade. Caso o aviso prévio de 30 dias seja respeitado, você ficará isento da cobrança da próxima mensalidade.
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